(FCM - PB - 2018/2) Estrs: un fenmeno de nuestro tiempo El estrs es bueno para la salud, en su justa medida! Cuando la tensin diaria nos agobia, nos agota diariamente el estrs (distrs) se convierte en un elemento extremamente perjudicial para nuestra salud, causante de muchos desrdenes ydistorsiones. Debemos aprender a controlarlo y dominarlo. Nos proponemos aconsejarte lo siguiente: 1) Pensamiento positivo. Autocontrol del pensamiento opuesto. Combate pensamientos negativos. No te permitas ni uno. Intenta practicar autocontrol aplicando el pensamiento opuesto al negativo. Recrate en las cosas buenas que te han pasado (aunque pienses que han sido pocas). Confa en tu cerebro si lo alimentas de cosas positivas... 2) Rer y sonrer (e incluso de ti mismo). La risa tiene poderes y efectos milagrosos sobre el cuerpo humano. 3) Cudate. Plnteate como un reto vivir, cudate...Ordena tu vida, tu alimentacin sana, tus ejercicios. Anda. 4) Intenta disfrutar hablando con los dems, imagina cosas positivas de tu relacin con los dems. Deja de criticar. 5) Vuelve al trabajo. Planifica tu trabajo con antelacin. 6) Practica la respiracin y la relajacin, especialmente la respiracin abdominal. 7) Escucha msica relajante. O msica en general. (http://www.euroresidntes.com/estrs/estrs.htm,p..1,en 16/6/2006) Cuandola tensin diaria [...], el trmino subrayado refleja idea de:
(FCM-PB - 2018/2) TEXTO 1 Se habra salvado Naomi Musenga si la hubieran atendido rpidamente cuando llam pidiendo ayuda al servicio de urgencias?Esa es una duda que quizs nunca se resolver.Perono es la cuestin principal.Loque ha estremecido a toda Francia no ha sido la falta de respuesta, sino el tono de la misma. La publicacin de la conversacin telefnica entre la joven de 22 aos y la operadora del servicio de urgencias que la atendi, y a la que se puede ormofndosede ella yhumillndola,ha sacudido a todo el pas. La fiscala de Estrasburgo ya ha abierto una investigacin preliminar. Tambin la ministra de Salud, una indignada Agns Buzyn, ha pedido explicaciones ante tamaas disfunciones.El sector reconoceuna actitud imperdonable, pero ha aprovechado para alertar de la situacin de un servicio mdico pblico que, segn sus responsables, est desbordado por una demanda cada vez mayor sin que se aumenten los recursos. Sus padres pidieron este jueves que se haga justicia y se depuren responsabilidades. (Pars, 10 may 2018 - 13:35 br. In Peridico El Pas) Contesta segn el texto: Loque ha estremecido a toda Francia []. El trmino destacado subrayado es: